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当归黄芪气血靓汤

当归黄芪气血靓汤的做法
此款汤专为女性而生、尤其是经期结束以后的女性、气血虚、长期坚持为自己炖一小蛊喝喝养养身体、会还给你不一样的气色!

食材明细

主料
辅料
  • 黄芪 适量
  • 当归 适量
  • 红枣枸杞 适量
  • 参花 少许

当归黄芪气血靓汤的做法步骤

  • 当归黄芪气血靓汤的做法步骤:1
    1
    之前宰好的草鸡解冻。
  • 当归黄芪气血靓汤的做法步骤:2
    2
    解冻以后的草鸡肉。
  • 当归黄芪气血靓汤的做法步骤:3
    3
    大火焯水。
  • 当归黄芪气血靓汤的做法步骤:4
    4
    当归、黄芪人参花枸杞红枣都洗净备用。
  • 当归黄芪气血靓汤的做法步骤:5
    5
    焯好的鸡块放汤锅。
  • 当归黄芪气血靓汤的做法步骤:6
    6
    先放当归黄芪大火烧开煮15分钟。
  • 当归黄芪气血靓汤的做法步骤:7
    7
    再放红枣枸杞参花大火煮沸转小火20分钟。
  • 当归黄芪气血靓汤的做法步骤:8
    8
    关火上桌。
  • 当归黄芪气血靓汤的做法步骤:9
    9
    成品。

小窍门

1、根据个人喜好添加盐调味、当归黄芪味微微甜、红枣枸杞也味甜、所以我喜欢这样的原汁原味.

2、此汤不适合孩子吃、我们都知道孩子不易补!
来自 美食天下 赖姐私房菜 的作品
所属分类: 汤类 午餐 晚餐

*本菜谱为作者发布于美食天下,禁止其他平台或个人转载。

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