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低盐减脂冬瓜海菜汤 独家
低盐减脂冬瓜海菜汤的做法步骤
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1冬瓜，去皮，去瓤，切片。 -
2干海菜，冷水泡发，洗净后控水，备用。
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3锅中适量的水，放入冬瓜片煮制。
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4冬瓜成熟，放入海菜略煮一会儿，即可。
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5葱，切葱花。
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6汤碗，放入适量的蚝油，生抽，陈醋，白胡椒粉，香油。
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7先放入少量的汤冲开汤底。
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8然后放入冬瓜海菜，和适量的汤汁，放入葱花，清淡早餐（晚餐）汤，就好了😊低盐低脂，还能减肥，多喝两碗也不怕😁😁
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9拌一拌，来一口，鲜香啊。
小窍门
有蚝油等调料打底，就不用额外放盐了，咸度是完全够用的，当然，觉得味道不够的小伙伴，也可以放的。
