海猫炒韭菜
海猫炒韭菜的做法步骤
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1海猫要新鲜,去除内脏,眼睛,洗干净。 -
2纵向对切二半,在清洗一下,因内胆有残留杂物。 -
3韭菜切寸断。 -
4鸡蛋液加料酒去腥,摊熟划散。 -
5放底油,姜丝煸炒几下。 -
6迅速放入海猫,韭菜,鸡蛋,盐,生抽,煸炒几下,韭菜变翠绿,海猫变白就立即盛出。因炒此菜速度快,其他投入食材来不及拍照了。 -
7出锅。
小窍门
1.爆火炒,不易出汤。
2.时间要短:海猫变白就好,时间久了硬,韭菜翠绿才能保持其韭香。
2.时间要短:海猫变白就好,时间久了硬,韭菜翠绿才能保持其韭香。







