芦笋培根意面-美味又简单的初夏清脂料理
芦笋培根意面的做法步骤
-
1芦笋洗净并削去根部老皮,头部对切、根部切丁备用; -
2意大利面煮熟备用; -
3锅烧热加入黄油至融化,放入芦笋丁炒软并加入盐调味; -
4在炒好的芦笋丁中加入适量水,搅打成酱; -
5培根丁及芦笋头炒熟并加入黑胡椒调味; -
6倒入意大利面及芦笋酱翻炒均匀即可。
小窍门
用芦笋酱代替奶油奶酪,使摄入的热量大幅降低,保你越吃越瘦,越吃越美!

