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红豆薏米莲藕汤

红豆薏米莲藕汤的做法

食材明细

主料
辅料

红豆薏米莲藕汤的做法步骤

  • 红豆薏米莲藕汤的做法步骤:1
    1
    红豆薏米洗干净,泡2小时以上~莲藕洗干净切成块,可以泡水,也可以不泡水。
  • 红豆薏米莲藕汤的做法步骤:2
    2
    薏米红豆一起下锅,我开的煮粥模式,1小时20分钟。
  • 红豆薏米莲藕汤的做法步骤:3
    3
    煮一个小时以后,加入莲藕~再调半个小时的定时~加入红糖。
  • 红豆薏米莲藕汤的做法步骤:4
    4
    红豆薏米煮的很烂,莲藕很糯~很好吃😋

小窍门

红豆薏米祛湿排毒,莲藕养生~越喝越美丽~女生可以每天喝~薏米还可以保护子宫。
来自 美食天下 哈哈啊111 的作品
所属分类: 汤类 家常菜 汤羹

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