粉蒸杂粮紫荆花 独家
粉蒸杂粮紫荆花的做法步骤
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1紫荆花洗净,控干水。 -
2放入少许盐,多次少量加玉米面,直至所有的花上都均匀粘上面。 -
3锅中放水煮开,放入拌好的花,大火蒸8分钟。 -
4取出用筷子稍挑散。 -
5葱蒜切好。 -
6锅中放油烧热放入葱蒜爆香。 -
7放入蒸好的花,不停翻炒。 -
8炒至面泛金黄,粒粒分散,放入盐和鸡精,关火。








