西红柿牛肉午餐
西红柿牛肉午餐的做法步骤
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1牛肉切块,西红柿去皮切块。 -
2牛肉放入水中,倒入料酒,冷水下锅,一直煮,水开在煮5分钟。 -
3热油倒入牛肉翻炒~我在减肥,所以避免调料,只加入料酒。 -
4加西红柿翻炒,加番茄酱,翻炒,加入水。 -
5加开水,沫过食材,盖锅盖,焖煮~直到收汁~ -
6一小碗就够啦~然后配米饭~蔬菜水果~西兰花香菇焯水~






