玉米番薯粗粮早餐
玉米番薯粗粮早餐的做法步骤
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1番薯、玉米洗干净,玉米去掉外面一部分皮,留下一些 -
2番薯切块 -
3玉米放入锅中,加水没过玉米 -
4用蒸锅煮,玉米在下面煮,番薯在上面蒸,大约需要30分钟 -
5如果用筷子很容易插入番薯,番薯就好了,玉米可以扣下一粒玉米粒试吃一下 -
6配上一杯豆浆,早餐就好了
小窍门
玉米留一些皮包着煮会比较香,也容易熟






