“一盘好吃的小凉菜。

黑木耳具有益气强身、滋肾养胃、活血等功能，它能抗血凝、抗血栓、降血脂，黑木耳的作用降低血粘，软化血管，使血液流动动畅，减少心血管病发生。黑木耳还有较强的吸附作用，经常食用利于使体内产生的垃圾及时排出体外。”

• 猪肉皮冻

• 西兰花拌木耳

• 荠菜拌香干

• 凉拌土豆丝

• 自制卤牛肉

• 双色荤拼

• 素菜小拼盘

• 凉拌猪肝

• 凉拌千张土豆丝

• 红油千张

• 彩色猪皮冻

• 山楂藕片

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• 凉拌开胃金针菇

• 豆腐皮素菜卷

• 爽口黑木耳

• 凉拌酸甜海蜇头

• 拌苦苣