“童年的冬天，家里一定会存储大量的大白菜，来过冬，那个时候蔬菜品种少，只有这种保存时间长的蔬菜才适合食用，不像现在，什么季节的蔬菜都吃的到，大白菜的营养其实很丰富，别看它那么平常。大白菜可以消食健胃，润肠通便，是减肥佳品。

羊肉肉质细嫩，含有很高的蛋白质和丰富的维生素，容易被消化，多吃羊肉能提高身体素质，提高抗疾病能，具有补肾壮阳、补肝明目、补血温经等作用。

这俩种普通的食物搭配在一起，简单方便，让寒冷的冬季变得暖暖的！”

• 生大蕉猪肉汤

• 坤博砂锅莲子猪肚汤煲

• 豌豆浓汤

• 南极磷虾丸子汤

• 牡蛎丝瓜汤

• 蘑菇时蔬汤

• 萝卜排骨汤

• 墨鱼鸡汤

• 西红柿鸡蛋腐皮汤

• 蔬果排骨汤

• 莲藕肉丸青菜汤

• 羊肉汤

• 番茄疙瘩汤

• 山楂银耳汤

• 花旗参石斛花胶汤

• 红枣梨炖鸡汤

• 营养黑鱼汤

• 懒人蛤蜊疙瘩汤