照烧鸡肉盖浇饭
照烧鸡肉盖浇饭的做法步骤
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1把肉的四边裁整齐,皮朝下,在肉面上斜刀划菠萝格,不要划破鸡皮; -
2放腌调料抓腌后放密实盒入冰箱一夜; -
3把西兰花摘成小朵,辣椒切块和香葱切粒; -
4把鸡块放入不粘锅中火煎; -
5两边煎成金黄色; -
6盛起鸡块后不洗锅,锅随后放半锅水,烧开,把西兰花焯熟,盛起滤水; -
7用一碗,把做浇汁的调料和水调匀; -
8把碗汁倒入锅里烧至起泡; -
9放入鸡块、西兰花和菜椒,翻均匀; -
10把鸡块放入熟肉砧板皮朝下切成条,放在饭面上,撒少许熟芝麻; -
11在肉旁边排放西兰花和辣椒块和浇入浇汁; -
12在面上撒上葱花,大功告成。
小窍门
一、如果家里不备照烧汁,用其它烧烤汁代替也无妨;
二、肉厚,需把肉划菠萝格刀以容易入味,但不要划穿鸡皮;
三、在浇汁里加芝麻,既可增香也可增亮。
二、肉厚,需把肉划菠萝格刀以容易入味,但不要划穿鸡皮;
三、在浇汁里加芝麻,既可增香也可增亮。












