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红参花胶炖乌鸡汤

红参花胶炖乌鸡汤的做法
红参有大补元气,复脉固脱,益气摄血功效。

花胶与乌鸡则都含有丰富的蛋白质,具有滋阴益肾、延缓衰老。

三者炖制而成的汤可起到补身体与延缓衰老双重效果。

特别适合身体虚弱和阴盛阳虚的人食用。

食材明细

主料
辅料

红参花胶炖乌鸡汤的做法步骤

  • 红参花胶炖乌鸡汤的做法步骤:1
    1
    花胶筒提前泡发好,将其剪开,具体泡发流程可查看前期文章
  • 红参花胶炖乌鸡汤的做法步骤:2
    2
    乌鸡剁块洗净飞水备用
  • 红参花胶炖乌鸡汤的做法步骤:3
    3
    瘦肉切块飞水备用
  • 红参花胶炖乌鸡汤的做法步骤:4
    4
    将其它材料洗净备用
  • 红参花胶炖乌鸡汤的做法步骤:5
    5
    所有材料展示图
  • 红参花胶炖乌鸡汤的做法步骤:6
    6
    将所有材料放入炖盅加如纯净水隔水炖3隔小时即可

小窍门

放白参的话也可以,白参又称裂褶菌,性味甘平,除一般营养与滋补作用外,还有抗癌作用。配以滋补强身的鸡蛋,其功在补血安神、滋阴润燥。

红参与白参没有严格的区别,但在补虚方面一般认为红参强于白参。

久服红参可以提高人体免疫力、抗疲劳、抗辐射、抑制肿瘤、调整人体内分泌系统。

红参适合于老人、久病体虚者,红参具有火大、劲足、功效强之特点,是阴盛阳虚者的首选补品。
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所属分类: 汤类 家常菜

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