宝宝辅食胡萝卜青菜
胡萝卜青菜的做法步骤
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1准备好食材:青菜叶、胡萝卜 -
2锅内加水放入青菜叶煮熟,捞出备用 -
3胡萝卜切成碎丁放入锅中,锅内加少许水,煮出有胡萝卜味道扑鼻即可。捞出胡萝卜,留下来的水可以给宝宝直接喝。 -
4青菜切碎待用。 -
5胡萝卜放入搅拌器搅拌至碎泥状,加入青菜继续搅拌。 -
6搅拌完成,就可以给宝宝吃啦。
小窍门
胡萝卜一根比较多,先加青菜混合吃,吃了不够可以再单独给吃胡萝卜泥。






