砂锅羊肉
砂锅羊肉的做法步骤
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1羊肉切成块装盘!山药、胡萝卜切成滚刀块!姜片、葱段、蒜瓣适量! -
2铁锅内加水烧开,羊肉放入焯水收紧去沫!控干水分装盘! -
3干红辣椒、香叶、大料等辅料! -
4料酒、老抽、白糖! -
5铁锅内放少量的油烧热,放入羊肉翻炒,炒出羊油即可出锅装盘待用! -
6准备砂锅,添加大约半锅的清水,点火烧热,同时加入辅料:葱姜蒜老抽料酒香叶大料白糖等准备好的所有调料! -
7也可以提前准备好砂锅并且把辅料放入备用! -
8砂锅的水开后加入准备好的羊肉!大火烧开!转小火60分钟! -
9这是40分钟时的样子! -
1060分钟后锅里的汤剩下一半左右!加入山药、胡萝卜继续! -
1120分钟后观察山药、胡萝卜的熟度,自行调整火力大小,只要收汤圆满就OK!东北初春的冰凌花好看不? -
12收汤!出锅!香味扑鼻!相当哇塞了!
小窍门
盐要等出锅的时候再放!胡萝卜和山药在出锅前20分钟放即可!(具体放入时间也要考虑锅中的水量)!












