中东烩鸡肉
中东烩鸡肉的做法步骤
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1将鸡腿肉切块,加入盐,白胡椒粉,姜黄粉,色拉油,洋葱碎,腌制20分钟 -
2锅中放入色拉油,将鸡肉煎上色 -
3锅中加入色拉油,放入洋葱丝,蒜碎,炒香,加入白葡萄酒,煮至将酒酸挥发 -
4放入鸡腿肉,孜然粉,肉桂粉,特级红甜椒粉,西红柿碎(去皮),加入鸡骨架水 -
5开锅后关小火,加入南瓜,土豆,胡萝卜块,盐,白胡椒粉调味即可。





