【广东】蒜蓉芥蓝
蒜蓉芥蓝的做法步骤
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1芥蓝摘掉老叶清洗干净,准备蒜、姜; -
2蒜拍碎、姜切丝; -
3锅里烧开水,加盐、一小勺油,倒入芥蓝焯水2分钟; -
4芥蓝焯好水的样子; -
5锅里加油,油开倒入姜丝和蒜碎,炒到蒜碎微微发黄; -
6倒入焯好水的芥蓝,大火炒2分钟,加少许盐,翻炒均匀出锅。 -
7装盘,加红椒丝装饰。 -
8盘里没有多余的油,清脆,甜爽,这才是菜的原味。
小窍门
芥蓝焯水不要时间长,少加盐,盐多了就吃不出菜的甜味了。








