“天气干燥，人们稍不留神就会上火。严重的不仅会口干舌燥，还会心绪不宁，有的人更会因虚火上升大发脾气。因此秋季饮食应当注意去火，少吃容易上火的食物，多吃些滋阴润燥、生津养肺的食物和秋季水果。



清润、化痰、润肺，适合这个雾霾横行的冬日。

”

• 薏米红豆红枣桂圆汤

• 雪梨银耳枸杞美容汤

• 白菜粉丝汤

• 茄汁疙瘩汤

• 甜米酒煮溏心蛋

• 莲藕排骨汤

• 意式番茄浓汤

• 润肺猪肺汤

• 章鱼鸡爪汤

• 白萝卜丸子汤

• 萝卜丝鱼汤

• 丑耳百合雪梨汤

• 奶油蘑菇汤

• 椰子炖鸡汤

• 原味老母鸡汤

• 海参鸡蛋疙瘩汤

• 滋补老鸭人参汤

• 老北京片儿汤