豆豉鲮鱼油麦菜
豆豉鲮鱼油麦菜的做法步骤
-
1材料有,油麦菜,豆豉鲮鱼罐头,蒜,油,盐 -
2油麦菜洗干净,切段备用 -
3把鲮鱼挑出来,刺择干净,把鱼肉用刀切碎 -
4蒜拍破,切成碎末 -
5油烧制五成热,放入蒜末,还有鲮鱼豆豉,炒一下 -
6放入油麦菜翻炒 -
7炒制断生就可以了,临出锅加点盐调味 -
8装盘开吃吧








