蜜汁金桔果茶
蜜汁金桔果茶的做法步骤
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1用盐水浸泡金桔,并冲洗干净 -
2洗干净的金桔。 -
3金桔切片 -
4按一层蜂蜜,一层金桔片放置在干净没有水分的瓶子里。 -
5成品,放冰箱冷藏里三天后就可以泡茶喝了。
小窍门
不建议早上起床后空腹喝金桔蜂蜜茶。因为如果早上空腹喝金桔蜂蜜茶的话,酸会直接刺激胃壁粘膜,对人体造成不良影响。
金桔富含丰富的果酸,食用过多会刺激胃壁粘膜,刺激肠道,引发不适,因此金桔蜂蜜茶不宜过量饮用。
冲调金桔蜂蜜茶时不要用开水,因为蜂蜜中含有酵素,遇上开水会释放过量的羟甲基糖酸,使蜂蜜中的营养成分被破坏,用温开水冲调最好。
金桔蜂蜜茶虽好,但是胃寒气滞者、腹部涨满不适者、虚寒引起的呼吸不畅者、痰多者都不宜饮用。正处于伤风感冒、咳嗽发烧的人,也不宜过多饮用金桔柠檬蜂蜜茶。
金桔富含丰富的果酸,食用过多会刺激胃壁粘膜,刺激肠道,引发不适,因此金桔蜂蜜茶不宜过量饮用。
冲调金桔蜂蜜茶时不要用开水,因为蜂蜜中含有酵素,遇上开水会释放过量的羟甲基糖酸,使蜂蜜中的营养成分被破坏,用温开水冲调最好。
金桔蜂蜜茶虽好,但是胃寒气滞者、腹部涨满不适者、虚寒引起的呼吸不畅者、痰多者都不宜饮用。正处于伤风感冒、咳嗽发烧的人,也不宜过多饮用金桔柠檬蜂蜜茶。





