“对熬夜上火的很好，粉葛鲮鱼清心火，去湿热，我们广东人最喜欢煲汤了，特别是老火汤！”

主料

• 姜 两片
• 胡萝卜 一条
• 鲮鱼尾 一斤
• 粉葛 适量
• 果皮 一块

辅料

• 盐 适量
• 鸡精 少许

• 膨鱼鳃石斛益生汤

• 红糖老姜绿豆汤

• 鱼胶红枣枸杞炖鸡

• 紫菜蛋花汤

• 鸡脚瘦肉玉米汤

• 小白菜粉条排骨汤

• 炖香菇排骨汤

• 西红柿鸡蛋汤

• 草仔鸡汤

• 家常淮南牛肉汤

• 香菇木耳墨鱼汤

• 山药羊肉汤

• 山药鸡腿汤

• 黄豆猪尾汤

• 原汁原味筒骨浓汤

• 黄蚬豆腐汤

• 玉米山药棒骨汤

• 白萝卜鲜虾汤