懒人快手南瓜羹
懒人快手南瓜羹的做法步骤
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1南瓜1块,铁棍山药1根,去皮,切块(大概4×3厘米),清洗一下。南瓜和山药的比例大概是2:1。 -
2煮。南瓜和山药约2:1,多点少点没差别。加白砂糖。煮熟放置5分钟(筷子略用力可插入南瓜为宜),等略冷却 -
3南瓜山药2:1放进搅拌机里,汤水刚刚没过食材为宜。(我平时用这款果汁机,没有其他榨汁机也就直接拿来用)品牌打了马赛克,非广告 -
4铛铛铛,我是抓了把麦片扔上面,直接喝就很好喝。软糯顺口。
小窍门
南瓜和山药的比例2:1,我是先煮南瓜1分钟再丢进山药,铁棍山药易熟。搅拌的时候3.5秒就要开盖一下,因为有热气膨胀,注意安全⚠️




