玉竹炖乌鸡
玉竹炖乌鸡的做法步骤
-
1乌鸡一只,玉竹40克,沙参40克,清汤1300毫升,盐、味精适量。 -
2把乌鸡砍块。 -
3用清汤烫去乌鸡血水,洗干净。 -
4将乌鸡放入天际电炖锅内,加入玉竹、沙参、清汤。用中火慢炖1.5小时即可。 -
5食用时调入适量味精、盐。
小窍门
玉竹补而不腻,不寒不燥,故有补益五脏、滋养气血、平补而润、兼除风热之功效。沙参有清肺火、益肺阴的作用。此款汤品特别适合秋季饮用。
1、此款汤品中还可以加入红枣、莲子等。
2、如果想要味道更加鲜美,也可以采用小火微炖,只是所需时间会更久。
1、此款汤品中还可以加入红枣、莲子等。
2、如果想要味道更加鲜美,也可以采用小火微炖,只是所需时间会更久。





