蜂蜜黑椒考鸡胸
蜂蜜黑椒烤鸡胸的做法步骤
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1鸡胸肉切块,用松肉器按摩一下下。 -
2鸡肉放盆里,放海盐,黑胡椒,蜂蜜,柠檬汁。各种调料依据自己的口味放。我喜欢黑胡椒的味道,所以放的多。蜂蜜放的少。抓匀,腌制30分钟。或者没时间的话,5分钟也可以。 -
3腌制好的鸡胸肉用锡纸包好,放在烤箱里,上下温度,250度,20分钟烤制。 -
4叮~~拿出来,开吃。用锡纸包着烤,汤汁不会丢失,味道更好。




