“能量的补充，香，小心，会吃撑！”

主料

• 排骨 2斤
• 番茄 2个
• 土豆 2斤
• 葱 少许
• 芫茜 少许
• 水 两碗

辅料

• 盐 少许
• 油 2两
• 蚝油 一茶匙
• 白糖 一茶匙
• 酱油 一茶匙
• 白醋 几滴

• 毛豆炒肉丝

• 约会大餐

• 中式烤红鲑搭鲜蘑

• 意大利炖烤小羊腿

• 百里香烤鸡腿

• 缤纷土豆泥烤虾

• 酥肉扣碗

• 咖喱香茅煮花蛤

• 剁椒鸭肫

• 三杯带鱼

• 家常宫保鸡丁

• 海陆碳烤大集锦

• 花蛤炖蛋

• 辣烤鸡全翅

• 蜜汁烤鸡

• 肉米花

• 小炒鸡肉丸

• 赛螃蟹