“女人每个月月经干净三天后，就可以吃一些暖宫补血的：益母草红枣鸡蛋姜汤，但有些季节找不到鲜益母草，也可以喝点简单的，如以下介绍的红糖红枣姜水（当然效果是不及益母草的）”

• 猕猴桃月饼豆浆

• 桂花石峰糖燕窝

• 鲜榨火龙果汁

• 洛神花玫瑰茶

• 大枣红茶

• 蜂蜜柚子茶

• 荷叶山楂茶

• 百香果青柠蜂蜜饮

• 冬日热巧克力饮

• 润喉雪梨盅

• 百香果蜂蜜水

• 石榴苹果汁

• 果仁月饼熟豆豆浆

• 酸奶

• 樱桃茶

• 自制经典老酸奶

• 生姜黑枣茶

• 新鲜水果玉米汁