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银耳莲子汤

银耳莲子汤的做法
健康功效:和胃、健脾、润肺止咳

食材明细

主料
  • 白木耳 一朵
  • 莲子 十颗半包
辅料

银耳莲子汤的做法步骤

  • 1
    白木耳洗净剪成小碎块、红枣用剪刀剪开更容易释放味道、枸杞洗净、莲子泡水至少五小时。
  • 2
    盛一锅水,放入上述材料,盖上锅盖中火煮滚。
  • 3
    转小火续煮30分钟,边煮边捞去浮末,然后就可以关火、依喜好加入冰糖、盛盘了,冰的热的都好吃。
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所属分类: 汤类

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