夏日美食——鸡肉西兰花鸡蛋羹
鸡肉西兰花鸡蛋羹的做法步骤
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1食材:鸡胸肉,西兰花,儿童鸡蛋黄。 -
2鸡胸肉切成小块,西兰花用淡盐水浸泡15分钟,鸡蛋去清取出蛋黄备用。 -
3鸡胸肉放锅里蒸15分钟,西兰花焯水3分钟捞出。 -
4蒸好的鸡肉和西兰花放一起,用欧贝尔料理棒打成泥。 -
5打好的泥放入蛋黄中。 -
6加四分之三凉开水搅匀。 -
7最后上锅小火煮15分钟即可。







