手机访问
婴儿宝宝辅食——蔬菜肉末蛋蒸饭
婴儿宝宝辅食蔬菜肉末蛋蒸饭的做法步骤
-
1在BB煲里煮上粥，不要过满，等下还要放其他食材；准备食材：香菇一朵去蒂，胡萝卜半根，牛肉适量，切片，剩下的半根胡萝卜煮饭时放在饭锅里一起煮熟。 -
2将准备好的香菇胡萝卜牛肉倒入煮沸的水中，焯水后滤网捞出，倒入绞肉杯。
-
3搅碎后倒入BB煲中搅拌均匀。
-
4抓一把苋菜（可以用任何蔬菜代替），清水煮熟后倒入绞肉杯搅碎，直接倒入碗中，因为蔬菜不能多煮，营养成分流失。
-
5在煮好前大约15分钟，开锅，效仿潮汕窝蛋牛肉粥，打个蛋在粥中，不搅碎，盖盖子，等待完成。
-
6将煮好的另半根胡萝卜，一勺米饭，适量白开水放入杯中，用搅拌棒打成胡萝卜米糊，米香中和胡萝卜的味道，可以当作宝宝的点心。
-
7做完米糊，粥也煮好了，盛在碗中，与蔬菜混合，洒上海苔屑，完成。
来自 美食天下 亲亲我的宝贝123 的作品
*本菜谱为作者发布于美食天下，禁止其他平台或个人转载。
