手机访问
鲜虾西蓝花
鲜虾西蓝花的做法步骤
-
1西蓝花洗净，切小，放入热水中焯熟
-
2虾仁入水煮熟
-
3蒜头拍碎，放入炒锅中爆炒。
-
4待蒜香味出来后，将去水的西蓝花倒入炒锅，大火翻炒
-
5加入熟虾仁，加作料：盐、鸡精少量，加入少量水。
-
6西蓝花先装盘，在盘正中放入虾仁
