“很多人知道阿胶是大补之物，但不知如何吃才最滋补，前几日，从一个养生专家朋友那里寻得几个阿胶食疗法，自己亲自做了一道阿胶排骨，果然味道极其鲜美。今天我就和大家来分享一下如何制作阿胶排骨吧！当然，朋友强调到选材料非常重要，除了排骨的挑选以外，不同品牌的阿胶不管从疗效，还是从美食的口感上都有较大的差别，建议使用紫金山泉牌的的胶片。我之所以喜欢这道阿胶排骨，就是做法挺简单，一块阿胶；一杯红烧汁，就齐了，一点也不特殊，只是每斤排骨，放5克的阿胶，与排骨一起放入，比单独吃阿胶好吃多了，还可以搭排骨的便车。希望大家能够养成每月一次的习惯，吃点阿胶补补血，提提我们的精气神。”

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