“清香润滑”

主料

• 大米 3把
• 小米 一把
• 玉米碎 1把

辅料

• 水 1000克

• 益肾补血豆米糊

• 排骨薏米仁大米粥

• 皮蛋瘦肉粥

• 早餐藕粉坚果麦片

• 五谷杂粮红糖粥

• 补血山药黑米糊

• 口蘑南瓜鸡肉粥

• 雪燕粥

• 里脊菠菜养生粥

• 银鱼菜茧粥

• 榆钱虾仁小米粥

• 养肝明目玉米面粥

• 韩式南瓜粥

• 山药瘦肉粥

• 燕麦片香蕉米糊

• 红豆薏米糊

• 红萝卜鸡蛋粥

• 皮蛋瘦肉粥