露笋炒海参
露笋炒海参的做法步骤
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1海参提前发好,新鲜露笋洗净 -
2露笋根部去皮(这样吃起来会嫩些)切滚刀段,海参切段,备用 -
3热锅倒色拉油,油温90度左右,露笋入锅翻炒 -
4露笋变色开始断生,加入蒜蓉 -
5加入蚝油,海鲜酱油,糖继续翻炒,稍加一点点热水,扣盖,用小火焖一分钟(为了露笋更入味,且彻底断生) -
6倒入海参,改大火翻炒两分钟左右,加鸡精 -
7加盖子改小火焖一分钟,开盖改大火收汁,出锅,盛盘!
小窍门
露笋根部需去外皮,炒露笋加热水量不要多,出锅前海参焖一下!







