西兰花胡萝卜炒腊肠
西兰花胡萝卜炒腊肠的做法步骤
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1准备西兰花、胡萝卜和腊肠。我选的腊肠是我从娘家带回的妈妈自己做的腊肠。这次用的是广味的,这种口味微甜而且带有酒香,非常适合与蔬菜搭配炒制。 -
2腊肠切片,胡萝卜切片,西兰花掰小朵,姜葱蒜切片。 -
3锅中放适量水,加入1勺盐、1小勺白糖和少许鸡精,再滴几滴油。水开后先下西兰花焯水约三十秒,再倒入胡萝卜焯水。如果喜欢吃脆点的,就少焯烫一会,不必等水再烧开就可以捞出沥干。 -
4炒锅少许油,先倒入腊肠片炒至微卷放入姜葱蒜炒香。 -
5倒入西兰花和胡萝卜,加少许盐和鸡精炒匀,最后勾些薄芡即可。 -
6成品上桌。 -
7开吃吧。







