黄豆花生炖猪蹄
黄豆花生炖猪蹄的做法步骤
-
11.猪蹄洗净处理后,冷水下锅加料酒煮沸焯水,捞出冲冷水洗净; -
22.佐料洗净切好:姜片、葱、八角、桂圆、香叶、红枣、蒜 -
33.姜片、葱白、八角、桂圆、香叶、猪蹄倒在砂锅里 -
44.砂锅内加入浸泡一夜的花生黄豆,加水至砂锅8分满,大火煮沸后撇去浮沫转小火煲一小时 -
55.加入红枣、葱绿、蒜,小火再炖1小时以上。同时将之前加入的葱白捞出不要,红枣后加是为了少破坏里面的维生素,蒜是为了防止过早加入煮碎 -
66.至汤成奶白色,筷子扎猪蹄可穿透即可,捞出葱绿不要,出锅前10分钟加盐、胡椒粉调味即可! -
7满满的胶原蛋白,美美的开喝
小窍门
砂锅煮沸易扑锅,要在沸前一直勤撇浮沫







