滑炒鸡丝
滑炒鸡丝的做法步骤
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1选用新鲜鸡脯肉,洗净。 -
2将鸡脯肉片成薄片。 -
3顺鸡肉纹理切成细丝。 -
4加入食盐,料酒,花椒水,淀粉,抓匀。 -
5鸡丝上浆,备用。 -
6锅内加宽油,烧至七成热。 -
7加入鸡丝,用筷子快速滑散。 -
8鸡肉变白,捞出蓖油,备用。 -
9锅内留底油,爆锅。 -
10加入高汤(或清水)适量,倒入鸡丝,加适量盐,香醋,快火爆炒,汤汁粘稠时加入香菜,关火颠勺,出锅装盘。
小窍门
切鸡丝时要顺着鸡肉纹理切,否则容易断。滑油时速度要快,鸡肉变白即捞出,不然会变老。香菜入锅即关火。










