凉拌三丝
凉拌三丝的做法步骤
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1所有食材 -
2药芹洗净切段沥干水份 -
3电磁炉上放水烧开 -
4把药芹放入开水里翻拌一下(去苦味),数到10捞出,用凉开水冲一下(夏天可以用冰水),沥干水,这样药芹不会发黄,备用 -
5百叶放在开水锅里涮一下捞出,沥干水,备用 -
6黑木耳放在开水锅里涮一下捞出,撕碎,备用 -
7胡萝卜切片~切丝~放入热水锅里煮5分钟,捞出,沥干水,备用 -
8把所有沥干水的备用食材全部放入干净无水的锅里,把所有辅料全部放入锅里,淋上麻油,搅拌均匀,静置10分钟,就可以装盘了 -
9这是成品,静置10分钟后就可以开吃了 -
10色香味俱全,入口香脆,满口芝麻香,下酒下饭必不可少的凉菜哈 -
11多吃药芹好处多
小窍门
通常来说,药芹是不能放糖的,因为药芹本身是属于水份较多的菜,自带一丝甘甜。如果放糖的话就会不伦不类的味道。但是不排除中国有些省份地区喜欢甜口味的菜,可以少放一些。大多数地区,包括家常做法都是不放糖的。本人是无锡人,喜欢吃甜食,从小就吃惯了这种做法。











