微波炉版口蘑酿肉
微波炉版口蘑酿肉的做法步骤
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1冷冻的肉馅化冻,如果用新鲜的肉馅更好;口蘑清洗干净 -
2将口蘑的柄轻轻拔掉 -
3剁成碎末 -
4放入肉馅中,肉馅可根据口味加入适量生抽、蚝油、盐、黑胡椒粉,少许清水 -
5顺着一个方向略微搅拌上劲 -
6用刀在口蘑的表面划上几道,注意不要划透噢 -
7将适量的肉馅抹在口蘑的小窝里,肉馅可以抹高一点,一是肉多入味,二是肉熟之后,多少会有些回缩 -
8将抹好肉馅的口蘑放在盘中,入微波炉中,上面再盖一张盘子,防止水分蒸发而变干,用高火“叮”5分钟后,打开查看,再决定下面的时间,我一共用了8分钟 -
9出炉后,能看到一些汤汁出来了,不要浪费噢 -
10将汤汁倒进炒锅中,小火煮开,加入一点水淀粉,变得浓稠一些,然后浇在口蘑内饰上 -
11点缀一点青蒜末 -
12肉鲜蘑菇嫩 -
13营养好美味
小窍门
口蘑和肉馅的用量可以根据家庭食用量来调整;具体的火候和时间还要根据自家的微波炉来进行调整;汤汁加了水淀粉煮稠后淋在表面,比从炉中出来后直接食用更加入味。



