“雁门清高黄金粥主要材料：雁门清高苦荞米和山西坡头小米，为老少皆宜的好粥道。尤其节后应该吃点刮油的粥食，给自己的肠胃洗洗澡。”

主料

• 黄金粥 适量
• 苹果 适量
• 红枣 适量

辅料

• 水 适量

• 玉米糊糊粥

• 绿豆粥

• 桂圆枸杞美目粥

• 筒骨粥

• 抗癌黑米山药糊

• 节后清肠美龄粥

• 香蕉大米粥

• 绿豆百合小米粥

• 五谷杂粮粥

• 薏仁红豆燕麦米粥

• 油菜蕻鲍鱼大米粥

• 五彩虾仁粥

• 香芋瘦肉粥

• 玫瑰香红米莲藕粥

• 黑米莲子杂粮粥

• 蔬菜粥

• 生滚鱼片

• 海鲜粥