台式蚝油生菜
台式蚝油生菜的做法步骤
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1一颗西生菜剥开洗净备用,小葱、大蒜瓣、两个小红椒均洗净切成小粒。 -
2烧开一锅热水,水中滴几滴食用油,烫菜时防止菜叶变黄。 -
3西生菜放入开水3秒断生后迅速取出,冲凉水降温,保持脆爽口感。装盘备用。(这种生菜特别嫩,烫久了容易变黄,变软。) -
4炒锅内倒入适量食用油,油热后放入葱蒜沫和小红椒粒,爆香。 -
5葱蒜红椒爆出香味后倒入蚝油。 -
6炒匀蚝油与配料 -
7锅中放1勺白糖,少许盐和味精调味,蚝油偏咸,少量盐即可,再放2小勺清水匀开。 -
8将炒好的蚝油配料汁浇在烫好的生菜上。撒少许小葱装饰~上菜了~
小窍门
西生菜就是汉堡里常用的生菜,比较嫩,水大开沸腾后再烫生菜,放进锅里烫一下3-5秒断生拿出来就可以,不要烫久了,菜就黄了。








