地三鲜
地三鲜的做法步骤
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1土豆,茄子,青椒切滚刀块 -
2先把土豆炸至表面焦黄 -
3再把茄子炸软 -
4最后炸青椒 -
5沥油备用 -
6锅内放少许油,炒香蒜瓣,把三样食材倒入,加生抽一汤匙,老抽一茶匙,盐,糖少许,翻炒均匀后加点点水,大火勾芡装盘 -
7完成 -
8!
小窍门
由于全部油炸,含油量较多,炸完的食材可下面垫吸油纸或厨房纸吸油,因为都是蔬菜所以炸剩下的油还可以做别的菜
油炸食材后不易入味,固建议调点水淀粉勾芡
老抽不能多,多了太黑,宁愿少点
油炸食材后不易入味,固建议调点水淀粉勾芡
老抽不能多,多了太黑,宁愿少点








