“秋葵营养好口感好。很多人喜欢吃。放些蒜做清淡口味的比较不错。”

主料

• 秋葵 适量

辅料

• 大蒜 适量

• 彩虹什蔬伴松子

• 蘑菇炒菠菜

• 西芹炒黄豆

• 双色西兰花

• 红薯丸子

• 蒜茄子

• 葱香土豆丝

• 酱香扁豆丝

• 酸辣折耳根

• 尖椒土豆丝

• 老醋花生

• 凉拌土豆丝

• 干锅杂菌

• 蛤蜊蒸丝瓜

• 凉拌笋丝

• 丝瓜炒胡萝卜丝

• 干煸豆角

• 迷迭香烤土豆