青豆糊
青豆糊的做法步骤
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1青豆50克,肉汤适量;
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2将青豆洗净,放入沸水中炖煮至烂熟;
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3滤出炖烂的青豆捣烂成泥,过滤后与热的肉汤混合即可。
小窍门
注意事项:
给宝宝做辅食的肉类尽量去除汤表层的油分,最好将汤煮好后放入冰箱冷藏,然后将表层凝结的油脂去掉,只取高汤,加入辅食中之前再加热即可。
给宝宝做辅食的肉类尽量去除汤表层的油分,最好将汤煮好后放入冰箱冷藏,然后将表层凝结的油脂去掉,只取高汤,加入辅食中之前再加热即可。
