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西兰花小炒

西兰花小炒的做法
自从怀孕之后就爱吃肉,生宝宝了为了营养均衡也要荤素搭配,其实我骨子里还是个素食主义者!素食做起来简单吃起来也好吃啊

食材明细

主料
辅料

西兰花小炒的做法步骤

  • 西兰花小炒的做法步骤:1
    1
    腐竹木耳泡发切好
  • 西兰花小炒的做法步骤:2
    2
    蒜切末青椒胡萝卜切片
  • 西兰花小炒的做法步骤:3
    3
    西兰花盐水浸泡洗净后潮水,水里放油和盐,为了保持颜色翠绿
  • 西兰花小炒的做法步骤:4
    4
    油锅爆香蒜末后下青椒胡萝卜翻炒
  • 西兰花小炒的做法步骤:5
    5
    在放腐竹木耳香肠,在放盐、蔬之鲜和蒸鱼豉油
  • 西兰花小炒的做法步骤:6
    6
    在把过水的西兰花放进去,锅太干的话就加点水
来自 美食天下 柠檬味烤鱼 的作品

*本菜谱为作者发布于美食天下,禁止其他平台或个人转载。

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