“马来头是一种营养保健型蔬菜，可炒，可凉拌”

主料

• 马来头 适量

辅料

• 盐 李景记酱油
• 白糖 橄榄油
• 麻油 适量

• 油醋杂蔬沙拉

• 葱拌咸菜丝

• 海蜇头拌黄瓜

• 凉拌秋葵

• 凉拌爽口贡菜

• 凉拌黄瓜

• 酸辣拌土豆丝

• 豆豉拌黄瓜

• 海虹拌菠菜

• 大拌菜

• 草莓穿心莲沙拉

• 凉调豌豆苗

• 花生米拌香菜

• 油醋汁拌茼蒿

• 苋菜卷

• 黄瓜木桶菜品雕刻

• 蓝莓山药泥

• 凉拌水果苤蓝