紫薯蛋白椰丝球
紫薯蛋白椰丝球的做法步骤
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1紫薯洗干净,用微波炉打熟,趁热碾成泥。 -
2取50g紫薯泥,80g椰蓉(留下10g沾椰蓉球表面用),20d奶粉,30g低筋面粉,50g砂糖,收放在一起。 -
3混合均匀。 -
4将蛋白打散倒入混合材料的盆中。 -
5用刮刀拌匀成团。 -
6取一块面团,团成直径约3cm的小圆球,放到剩余的10g椰丝上滚一下,让小球的表面均匀地粘上椰蓉。 -
7全部搓好放在烤盘上。 -
8烤箱预热,上下火160度,中层,25分钟,烤好取出。
小窍门
蛋白打匀就行,不要过分搅打,免得产生过多的气泡。
烤箱时间根据自家烤箱性能设定。
烤箱时间根据自家烤箱性能设定。








