红烧太平洋鱼
红烧太平洋鱼的做法步骤
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1鱼清洗以后,在鱼的两侧平切几道便于入味。用姜丝、料酒、生抽适量将鱼腌半小时。 -
2准备辅料,如图所示。将老抽、生抽、番茄酱按以上比例调在一起待用。 -
3平底锅放油加热,油七成热放入姜蒜花椒扁出香味。 -
4转中火放入豆鼓老干妈、冰糖,翻炒至融化,放入腌好的鱼和调味汁,轻轻摇动平底锅以防粘锅,锅底一侧上色后轻轻翻过鱼。 -
5两面上色后家人热水适量(鱼容易熟不需要很多)小火焖。 -
6焖大概十分钟(根据鱼的大小)中间翻鱼一次。转大火汤汁变稠放入葱花或香菜(根据个人口味)加盐。 -
7美哒哒,香喷喷!
小窍门
把老抽、生抽,番茄酱按以上比例调制一起,家人锅中便于减少鱼的翻炒。
加热水做出鱼肉很嫩!
加热水做出鱼肉很嫩!







