生拌茼蒿
生拌茼蒿的做法步骤
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1蒜头拍碎切成剁成蒜蓉,红辣椒切成小圈,香菜切成段 -
2茼蒿洗净控干水分 -
3洋葱切丝 -
4调入两汤匙生抽 -
51汤匙芝麻油 -
6用筷子拌匀 -
7成品
小窍门
1.茼蒿最好选用菜心,嫩一点的口感佳
2.不喜欢吃辣味的,洋葱的可以少放,蒜蓉可以先爆香
3.胃虚腹泻者不宜多吃茼蒿
4.茼蒿要洗干净,先浸泡后撕开叶片逐片清洗,防止菜心含泥沙影响口感
2.不喜欢吃辣味的,洋葱的可以少放,蒜蓉可以先爆香
3.胃虚腹泻者不宜多吃茼蒿
4.茼蒿要洗干净,先浸泡后撕开叶片逐片清洗,防止菜心含泥沙影响口感







