彩豆咖喱焖鸡翅
彩豆咖喱焖鸡翅的做法步骤
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1鸡翅先腌半小时,用酱油,蚝油,生粉,盐,我还下了一点鸡精。 -
2材料都洗干净,备好! -
3西兰花一小块,洗净撕小朵。 -
4咖喱切末 -
5平底锅热油,鸡翅两边煎黄,捞出锅,装盘放一边, -
6热锅热油,下姜丝,蒜末, -
7下所有材料,炒八分熟,盛出。 -
8盛出放一边。 -
9空锅下小半碗水煮咖喱汤,我水下得有点多啊! -
10汤煮开了,放鸡翅, -
11放所有材料, -
12放点盐, -
13中火焖二十分钟,要看火候,别烧干了。 -
14盛出装盘! -
15汤汁和材料可以拌饭吃喔!好好吃,宝贝能吃一小碗喔!
小窍门
鸡翅其实不用煎也行,四季豆可以最后才放的,材料亲们可以随便搭配!















