叉烧酱味鸡腿肉
叉烧酱味鸡腿肉的做法步骤
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1鸡腿去骨头,在肉的里面在切开点,只要是怕肉太大了,煎的时候会不均匀。 -
2去好骨头的鸡腿肉放入蒜头末,姜片。 -
3以上是调味料。 -
4在图片2的基础上加入1勺酱油,一勺叉烧酱,,少许花生油,2勺料酒和少许的盐。最好帮鸡腿按摩一下,会比较入味。腌制30分钟或者1小时。 -
5热平底锅,下花生油,小火把腌制好的鸡腿肉放入煎到两面金黄。低温煎,煎好一面换另外一面,大概煎20分钟即可。 -
6煎正面。 -
7在盘中放入洗干净的香菜,把鸡腿放入盘中。(可以把煎鸡腿的油淋上去,也可以不加油) -
8淋上油的鸡腿。 -
9搭配白饭,很美味。
小窍门
1用小火煎,低温烹饪出来的肉的口感会更好。2最好帮鸡腿按摩一下,会比较入味。3可以搭配蔬菜。









