尖椒炒苤蓝
尖椒炒苤蓝的做法步骤
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1主辅料:苤蓝疙瘩、尖椒 -
2苤蓝疙瘩洗净,削皮。 -
3把苤蓝疙瘩和尖椒切条。 -
4起锅热油,炒香葱花。 -
5放入苤蓝疙瘩丝。加少许水,反复翻炒均匀。 -
6加盐调味。 -
7放入尖椒。翻炒均匀至尖椒塌秧,加味精提鲜。即可关火。 -
8出锅装盘,即可上桌。
小窍门
烹制这类色浅、清淡的菜肴,最好不见酱油生抽一类的深色调料,简单调味即可。








